Cellulite et ménopause: Pourquoi? Quoi faire?
La majorité des femmes (et quelques hommes) ont déjà expérimenté les effets désagréables de la cellulite. Si les causes varient d’un cas à l’autre, on peut dire que la cellulite et la ménopause sont étroitement liées en ce qui concerne les femmes d’un certain âge.
Mais pour quelles raisons exactement? Qu’est-ce qui fait apparaître la cellulite sur les bras ou le ventre à la ménopause?
Et surtout, peut-on y remédier? Voilà quelques questions auxquelles nous vous donnons réponse dans cet article!
La cellulite, c’est quoi exactement?
La cellulite (aussi appelée « peau d’orange ») est une altération des tissus adipeux situés sous la peau. Celle-ci prend une apparence bosselée et peu esthétique, principalement sur les cuisses et les fesses.
Contrairement aux rides qui sont liées au vieillissement, la cellulite peut apparaître dès l’adolescence chez les femmes. Elle résulte de plusieurs facteurs, comme les déséquilibres hormonaux, la circulation sanguine, l’alimentation, le manque d’activité physique ou l’hérédité.
Les facteurs qui favorisent l’apparition de la cellulite :
- Les hormones : Œstrogène, catécholamines, hormones thyroïdiennes, prolactine, hormones contraceptives.
- Un excès de graisse et de glucides : Hyperinsulinémie et lipogenèse.
- L’inflammation : Modification du tissu adipeux, œdème, rétention d’eau.
- Une mauvaise circulation veineuse : Diminution de l’élimination des déchets, favorisant l’inflammation.
- Une mauvaise hygiène de vie : excès de sel, de calories, sédentarité, excès d’alcool.
- Autres facteurs : hérédité, excès de poids, grossesse.
Même si elle peut se présenter à tout âge, la cellulite évolue avec le temps, et son aspect, sa sévérité ou ses traitements ne sont plus exactement les mêmes pour les femmes d’un certain âge.
Cellulite et ménopause : quelles sont les causes?
Aux abords de la ménopause, de nombreux changements peuvent survenir dans le corps d’une femme, notamment l’apparition ou l’aggravation de la cellulite. À ce stade, l’évolution de la cellulite est influencée par plusieurs facteurs, dont :
Les changements hormonaux durant la préménopause
Durant les années précédant la ménopause, la progestérone diminue plus rapidement que les œstrogènes, créant un déséquilibre hormonal. Ce déséquilibre peut entraîner des inconforts comme l’œdème, une prise de poids, une circulation sanguine moins efficace et un stockage des graisses accru. Tous ces éléments rendent le terrain plus propice à la cellulite, en particulier au niveau des fesses, des hanches et des cuisses.
Diminution de la circulation veineuse et lymphatique
Avec l’âge, la circulation devient plus lente et les vaisseaux perdent leur tonicité, favorisant l’extension de la cellulite vers les genoux et le bas des jambes. Les problèmes de circulation lymphatique peuvent également contribuer à une cellulite plus diffuse (cellulite répartie sur une plus grande surface).
Diminution du tissu cicatriciel
Le corps produit moins de fibres de collagène avec l’âge, ce qui entraîne une diminution de la rigidité de la cellulite. Les zones touchées par la cellulite deviennent donc moins dures et plus souples au fil du temps.
La diminution de la tendance à la fibrose peut également être associée à un relâchement cutané, ce qui peut aggraver l’apparence de la cellulite. Il est important de considérer cet aspect dans l’évaluation et la gestion de la cellulite.
Les hormones œstrogéniques en baisse après la ménopause
Après la ménopause, les niveaux d’œstrogènes diminuent drastiquement. Cela peut entraîner une réduction de la cellulite dans la partie inférieure du corps, mais une augmentation de la cellulite dans la partie supérieure. Ainsi, un gain de poids à ce stade aura tendance à se concentrer davantage sur l’abdomen, la poitrine et le haut du corps.
À cette étape, il est donc essentiel de prendre soin de son corps et de mettre en place des habitudes de vie saines pour prévenir ou atténuer l’aspect de la cellulite, notamment celle du ventre, très courante durant la ménopause.
Cellulite sur les bras à la ménopause : quels sont les facteurs aggravants?
Hormis les changements hormonaux, la ménopause comporte d’autres éléments qui peuvent aggraver la cellulite. La circulation sanguine et lymphatique se détériore avec l’âge, ce qui peut compromettre l’élimination des toxines et favoriser la stagnation des liquides, contribuant à l’apparition de la cellulite.
Aussi, les fluctuations hormonales de la ménopause peuvent entraîner une rétention d’eau et des œdèmes, accentuant l’aspect bosselé de la peau.
Cellulite sur le ventre à la ménopause : peut-on en atténuer l’apparence?
Pour atténuer l’apparence de la cellulite pendant la ménopause, adopter une alimentation équilibrée et une hygiène de vie saine est primordial. Une alimentation riche en fruits, légumes, protéines maigres et grains entiers peut aider à maintenir un poids santé et à réduire la formation de nouvelles cellules graisseuses, y compris au niveau du ventre.
L’exercice régulier, en particulier les activités qui favorisent la circulation sanguine (marche, natation, yoga) peut améliorer l’aspect de la peau.
Enfin, des traitements professionnels comme les techniques de stimulation cutanée peuvent également apporter des bénéfices pour réduire la cellulite (dont le fameux gras de ventre) pendant la ménopause.
Réduire efficacement la cellulite avec VELASHAPE II
Véritable traitement révolutionnaire pour la cellulite, le VELASHAPE II est le premier appareil non chirurgical qui offre un traitement optimal de la cellulite.
Ne nécessitant pas d’anesthésie ni de chirurgie, le traitement Velashape II produit des résultats visibles dès les premières séances. Adapté à toutes les formes de cellulite, de la plus légère à la plus sévère, le traitement combine l’énergie optique, l’infrarouge, la radiofréquence bipolaire et le massage mécanique.
Pour des résultats optimaux, il est recommandé de suivre le traitement pendant 6 à 8 semaines à raison d’une séance par semaine. Une fois le traitement terminé, un programme de maintien est conseillé.
Remodeler son corps avec le Velashape II : les avantages!
- Réduction de la cellulite, y compris celle des bras (fréquente après la ménopause).
- Remodelage complet du corps : combine différentes techniques pour un remodelage complet, offrant une peau plus lisse et tonifiée.
- Non invasif et pratique : un soin sécuritaire, sans anesthésie ni chirurgie.
- Adapté à tous niveaux de cellulite : de la plus légère à la plus sévère.
- Résultats durables après un traitement de 6 à 8 semaines.
Une peau lissée, votre confiance retrouvée!
Vous cherchez une méthode sûre et efficace pour réduire la cellulite et améliorer l’apparence générale de votre peau?
À la Clinique Jean Gilbert, nous mettons tout en œuvre pour garantir votre satisfaction et vous offrir des résultats exceptionnels. Notre équipe de professionnels hautement qualifiés vous accueillera dans un environnement courtois, chaleureux et sécuritaire.
Prenez rendez-vous dès maintenant pour en savoir plus sur nos services!
